心靈瑜伽讀書會2

2011/06/30

在28－1歡送淑靜（瑛昭，玉芳有事缺席）

心靈瑜伽讀書會，一月一次的聚會，是我們這群認真生活的中年歐巴桑，可以相聚好好談心論事的好時機.  選讀的書目，也由一開始的女性自覺，生活瑜伽，心靈修行，漸漸轉向人生實戰地如何陪伴年老長輩面對老病苦，如何與青春期孩子平和溝通的中年議題。每次聚會，雖然只有短短一下午，但總是令人有滿滿的心靈充電的驚喜。彼此開誠佈公地交換心底的憂慮煩惱，大家集思廣益地交流生命不同歷程的眼界風光，六年多下來，團體裡正向積極的能量流已然形成，成為有她自己生命的有機體，每次聚會，就再成長蛻變一次，無論觸及怎樣的議題，總是能在歡笑裡輕鬆面對。這是這團體最美好之處。

聚會的前半小時，輪流由各成員自定主題來與大家分享，讓團體可以有更多不同面向的探觸：有景星自助旅行的規劃，有玉芳投資理財的分享，有淑靜甜點餅乾的教學，有秀玲呼吸吐納的行禪，有嘉慧十瓣蓮花的念佛法門，有美慧生命數字的占卜，有瑛昭刮痧按摩的示範，有阿嬌閱讀書目的介紹，與手作織物的展示，有我拙火瑜伽的唱頌............ 團體的每個人都盡心盡力為她帶來更多的風采與生命！

雖然淑靜因移民加拿大離開，但期間還特地回來參加聚會，還讓每人通通有獎的抽選有機茶包，真是令人感動！相信在每次心靈交會的時刻，有過的感動與共鳴，都會在每個人的生命裡留下永恆溫暖的印記！

祝福大家！也感恩大家的另一半， 讓我們這麼有福氣，能享受有讀書會的優質人生！ 

 

閱讀書目：

1. 海之禮 Anne Morrow Lindbergh   2. 不逃避的智慧 佩瑪秋卓 （心靈工坊）   3. 生活瑜珈 Christy Turlington （相映文化）   4. 邁向另一境界 Clemens Kuby （台灣商務印書館）   5. 生生基督世世佛 一行禪師（ 立緒） 6. 踏上心靈幽徑 Jack Kornfield （張老師文化） 7. 榮格與密宗的二十九個覺 Rob Preece （人本自然） 8. 修練當下的力量 (方智) ＆  當下的力量 9. 心靈瑜伽（探索三部曲） 10. 老得好優雅（天下文化）＆  相關電影欣賞：   內衣小舖(Late Bloomers) 一路玩到掛 (The bucket list) 給茱麗葉的信 (letters to Juliet) 明日的記憶 當櫻花盛開時( Cherry blossoms- Hanami) 心靈病房 (Wit) 天倫之旅（Everybody's fine) 最後14堂星期二的課( Tuesday with Morris) 影子大地（shadow land)